Tüske edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
15.34 km
1:29:47 05:51 p/km Normál futás |
27
10.11 km
56:51 05:37 p/km Normál futás |
28
|
29
10.18 km
56:36 05:34 p/km Normál futás |
1
12.81 km
1:14:42 05:50 p/km Normál futás |
2
|
3
|
9. hét
48.44 km
4:37:56 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
|
11
10.18 km
1:00:16 05:55 p/km Normál futás |
12
|
13
21.1 km
2:01:14 05:45 p/km Normál futás |
14
|
15
7.12 km
41:00 05:46 p/km Normál futás |
16
|
17
|
11. hét
38.4 km
3:42:30 |
|
18
10.2 km
1:00:20 05:55 p/km Normál futás |
19
|
20
12.79 km
1:08:04 05:19 p/km Normál futás |
21
10.48 km
58:05 05:33 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
10.52 km
1:04:10 06:06 p/km Normál futás |
12. hét
43.99 km
4:10:39 |
|
25
|
26
15.03 km
1:22:44 05:30 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.2 km
56:34 05:33 p/km Normál futás |
30
|
31
|
13. hét
25.23 km
2:19:18 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 120.43 km | 11:27:09 |
21.1 km |
2:01:14 |
| Összesen | 10 | 120.43 km | 11:27:09 |
21.1 km | 2:01:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 566.42 km | 54:27:14 |
21.91 km |
2:17:48 |
| Összesen | 51 | 566.42 km | 54:27:14 |
21.910 km | 2:17:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
